Lördag den 4 och 18 mars kl. 10.30 -12.00
Vi går igenom det mest grundläggande, vad du behöver tänka på när du gör Pilates. Såsom ryggens och nackens position, andning, bäckenbotten och bålstyrka kontra extremiternas position.
Pris 150kr (ett tillfälle)
Frågor eller anmälan görs direkt till Robin Andersson, 0736-191739 eller robins.halsobalans@gmail.com
Varmt Välkommen!