Inspiration

Demeter odling – den mest ambitiösa ekologiska certifieringen | Reko Ekologiska

Demeter – Odlingens Guldstandard för Liv, Jord och Smak Demeter är mer än en certifiering — det är ett levande jordbruksetos som bygger på biodynamisk odling sedan 1920-talet. Det är

Fasta och detox – en investering i din hälsa och inre rening

Här delar jag med mig av mina erfarenheter efter många år som konceptansvarig på hälsohem, där jag väglett gäster genom faste- och detoxveckor. Enligt gammal tradition, så sa man att

Vanini Uganda Organic Chocolate: Kvalitet-Omsorg-Kärlek

Vi är stolta att kunna erbjuda Vanini Uganda Organic Chocolate på Reko! 2010 grundade ICAM/Vanini ett företag ( ICAM Chocolate Uganda LTD) för att stödja odling och skörd av kakao

Girolomoni pasta – En av världens bästa pasta

Girolomoni Pasta Är tillbaka på hyllan i butiken och finns även att köpa på webbshoppen. Girolomoni är ett ekologiskt kooperativ som består av småskaliga bönder runt klostret Montebello utanför Urbino.

Citronen – Vår mångsidiga solfrukt

Citronens hemland är Indien. Och det var korsfarare som tog med sig citron till Spanien och Italien. Citron är en naturlig korsning mellan lime och sötcitron och erbjuder en otroligt

Frukost ”Grötkultur”

Frukost är en förutsättning för att få en bra start på dagen. Den ger dig den energi du behöver för att orka fram till lunch. En bra bas med långsamma